Как можно использовать корицу и мед для похудения и борьбы с лишним весом.

Мед с корицей часто используется для похудения. Как правильно применять эти продукты, чтобы сбросить лишний вес, кому можно употреблять и какие есть противопоказания, узнайте в нашей статье. Read More

По традиции, на Крещение принято окунаться в прорубь.

Зима не только таит опасность в виде простуд, но и дает чудесный шанс излечиться от многих болезней. Моржевание – купание в холодной воде – один из самых действенных способов закаливания. В чем заключается Read More

Узнайте, как похудеть на льняных семечках.

Вы наверняка заметили, что льняные семена сейчас буквально повсюду: их добавляют в хлеб, каши и смузи-боулы. И это не зря – такие семечки содержат массу полезных веществ. Но если вы еще не оценили прелесть этого суперфуда, мы Read More

Заложенность уха возникает по совершенно разным причинам.

Ухо является важным органом чувств человека. Оно помогает воспринимать звуки и речь окружающей среды, наслаждаться музыкой. Но если есть заложенность в ушах, то появляется дискомфорт и неприятное ощущение. Read More

Помогут гантели, горячий шоколад, сало и тефтели.

Пока одни пробуют всевозможные диеты, другие пытаются поправиться хоть на несколько кило. Ведь слишком низкий вес (гипотрофия) не менее опасен для здоровья, нежели ожирение. При дефиците массы тела снижается иммунитет, Read More